Сам себе косметолог: этапы ухода за лицом в домашних условиях
Если походы к косметологу приходится откладывать по разным причинам (нехватка времени, финансовая составляющая, форс-мажор и т.д.), то логично будет привить себе хотя бы азы самых главных косметических аспектов. Ведь хорошо выглядеть и иметь здоровую кожу лица – это один из залогов успеха.
Ежедневное очищение
Поры забиваются гораздо быстрее, чем мы думаем: частички пыли, декоративной косметики, химические компоненты, которых мы не замечаем в воздухе – все это оседает на лице и загрязняет кожу. Поэтому она нуждается в периодическом очищении.
Используйте средства для снятия макияжа, мицеллярную воду, мягкие скрабы для лица и увлажняющие тоники или лосьоны. Наносить такие средства лучше ватными дисками или специальными салфетками, чтобы все вещества оставались на них.
Коже лица необходимо давать отдых после процедур, чтобы она могла успокоиться и не проявлять раздражений.
Некоторые применяют для очищения такие домашние средства, как умывание овсяными хлопьями или самодельными масками. Также многие тонизируют и освежают лицо по утрам прохладной водой с лимоном. Но это, кончено же, не заменяет полного спектра действий по уходу за лицом.
Увлажнение и питание
Подберите подходящий крем для лица. Для этого определите свой тип кожи:
- Сухой – на лице постоянно или часто ощущается сухость, шершавость и дискомфорт.
- Жирный – кожа склонна к выделению влажных следов, периодически проявляется покраснение, сыпь или прыщики.
- Комбинированный – лицо в целом выглядит более-менее здоровым, но есть участки разного характера: где-то сухость, где-то жирный блеск.
- Чувствительный – страдает от контакта с влагой, испытывает постоянное раздражение от внешних факторов и климатических условий, обусловленное высыпаниями и покраснениями.
- Нормальный – имеет сбалансированное содержание влаги и жира, не страдает от внешнего воздействия при правильном уходе.
Для разных типов кожи специально разработаны разные типы косметических средств. Не используйте увлажняющие кремы и маски для жирного типа или спиртосодержащие лосьоны для сухого.
Ваш тип кожи может со временем поменяться в зависимости от ваших действий. Поэтому старайтесь применять средство, которое будет поддерживать верный баланс кожи.
Кстати! Организм нужно правильно питать не только снаружи, но и поддерживать здоровый рацион, ведь любая еда влияет на естественные процессы обновления клеток.
Нанесение макияжа без риска
Представьте себе, большинство женщин, даже хорошо умеющих навести себе красивый мейк-ап, делают это неправильно, с риском для собственного здоровья и внешнего вида.
Чтобы избежать плачевных последствий в недалеком будущем, при нанесении декоративной косметики, действуйте, согласно следующей технологии:
- Перед началом используйте основу для макияжа. Ей может быть ваш дневной крем, который защитит кожу от красителя, плотных насыщенных жиров и камедогенных (вызывающих воспаления) компонентов декоративной косметики.
- Наносите средства на Т-образную зону и избегайте участков вокруг глаз.
- Движения пальцев должны быть мягкими и похлопывающими, не тяните кожу и не размазывайте по ней тональную основу или пудру.
- Не забывайте про зону шеи и декольте: кожа в этих местах тоньше и слабее, она может стареть быстрее других участков, поэтому уделяйте ей должный уход.
Старайтесь не перегружать себя большим количеством разных бьюти-продуктов. По завершению дня и перед сном косметику желательно смывать с помощью средства для снятия макияжа.
Защита лица от внешних факторов
Да, некоторые типы кожи страдают из-за таких обыденных вещей, как погода или городские химикаты, но мало кто помнит о том, что эти страдания можно и нужно предотвращать.
Для профилактики здоровья кожи лица стоит учитывать ряд правил:
- Температура воды при умывании по-разному воздействует на поры и сосуды. От горячей они расширяются и повышают работу сальных желез, от прохладной – сужаются, но могут испытывать недостаток питания. Подберите оптимальную температуру воды для своего типа.
- В зависимости от того, что влияет на здоровье кожи негативно – солнце или мороз – приобретите и используйте защитный крем. Наносите его не позже, чем за полчаса до выхода на улицу.
- Гигиеническая помада поможет сохранить мягкую кожу губ.
- Применяйте питательные масла. Помните о наполнении и поддержании в коже полезных веществ.
- Старайтесь пить как можно больше воды. Оптимальное количество для хорошего обмена веществ – 2 литра в день.
Тем не менее, хотя бы изредка посещать косметолога стоит. Грамотная консультация и выявление потребностей организма с точной диагностикой никогда не помешает, а только будет полезным времяпровождением. Ведь заботиться о своей красоте и здоровье нужно начинать как можно раньше и продолжать как можно дольше.